В этом подкасте исследуем, как питание и образ жизни влияют на микробиоту человека и ее связь с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Эксперт расскажет о влиянии образа жизни, стресса и физической активности на здоровье кишечника и баланс микробного пейзажа, о том, какие механизмы способствуют формированию патологии желудочно-кишечного тракта, и даст рекомендации по питанию и образу жизни для поддержания здоровой микробиоты.